26 september 2013

andas djupt

andas djupt
låt inte angsten ta över din andning
horisonten är bara sned om du låter den vara det
stressen är bara övermäktig om du ger den rum
ta dig tid
ingen annan ger dig den
titta på horisonten
stanna när det behövs o sen springer du lättare igen.

1 kommentar:

  1. Huoooooh....försöker påminna mig själv om detta nu. För det är ju skrämmande hur mycket man kan påverka sina tankar - och ändå oftast låter bli att göra det.

    SvaraRadera